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女性なら誰もが憧れる「美脚」。脚痩せするためには、どんな方法があるの?思いがけないことが、足太い原因にもなっています。「美脚」のための情報を紹介します。

着圧ソックスについて

長時間の飛行機のお供には着圧ソックスを!

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飛行機に着圧ソックス

GWやお正月、長期休暇の時に飛行機に乗って出かけたりしますよね。
でも、長時間飛行機に乗っていると脚が向くむし、ただ据わっているだけなのにとても疲れてしまいますよね。
そんな症状の改善に、着圧ソックスがおすすめなんです。
どう言う事なのか、ご説明しますね。

長時間の飛行機移動が疲れる理由は、血行にあります。
身体の一番下に位置する脚は、血液を心臓に向けて送り出すためのポンプ機能を持っています。
ふくらはぎがその機能を担っています。
ふくらはぎの筋肉が伸縮する事でポンプとなって、脚に溜まった血液を心臓へと送り出してくれます。
しかし、このポンプ機能を担うふくらはぎの筋肉が動かない状態、じっと座ったまま動かなかったりする飛行機移動では、血行が悪くなります。
重力の影響も加わり、飛行機に乗っている時は下半身に水分が滞りがちになります。
それがむくみの原因となり、疲れの原因となります。

着圧ソックスは脚全体に圧力をかける事で擬似的に筋肉を動かしてくれます。
これによって、むくみの解消や血行の促進に効果が期待出来るのですね。
着圧ソックスを利用する事で、飛行機移動の疲れや脚のむくみを解消する事ができます。
エコノミー症候群の予防にも効果が期待出来ますよ。

また、飛行機移動の場合だけでなくデスクワークなどで長時間座りっぱなしの人にも、着圧ソックスの効果は期待出来ますよ。

着圧ソックスを履いているのといないのとでは、飛行機を降りた時の疲労感に大きな違いが出るんですよ。

でも、着圧ソックスと言われるとダイエット中の女性が履くものと言うイメージを持つ人も多いのではないでしょうか。
安心して下さいね。
最近では飛行機移動の人向けに開発された着圧ソックスなども多く売られています。
男女関係なく利用出来るんですよ。

出張の多い男性はふくらはぎだけを覆うタイプなどが、使い勝手が良いですね。
飛行機に乗る前に履き飛行機を降りるタイミングで脱ぐなど、使い勝手が良いですよ。

ダイエット用着圧ソックスは足の先まで覆う物も多く、一回出張で使ったらすぐに洗いたくなりますが、ふくらはぎの部分だけであれば何回か続けて使っても良さそうですよね。

飛行機内が職場であるCAさん達の間では、着圧ソックスは多く利用されていると言われています。
そんなCAさん達の利用する着圧ソックスは、膝下タイプが多いと言います。

出張で移動が多い人は是非とも着圧ソックスを利用して下さいね。
移動が楽になりますよ。

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